7.7 km | 00:48:27 | 06:19/km日期: 2023-09-11 19:04 - 平均心率: 151 - 卡路里: 614 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 66%
Pace: 09'51" / 06'24" / 06'28" / 06'11" / 06'02" / 06'04" / 06'02" / 06'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'01" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'34" (+00'33") | 666 / 7666 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
290.69 km 
美津濃 R2 累積 :
5308.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'51" | 00:09'51" |
| 2 | 06'24" | 00:16'15" |
| 3 | 06'28" | 00:22'43" |
| 4 | 06'11" | 00:28'54" |
| 5 | 06'02" | 00:34'56" |
| 6 | 06'04" | 00:41'00" |
| 7 | 06'02" | 00:47'02" |
| 7.7 | 06'34" | 00:51'25" |
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