5.0 km | 00:27:27 | 05:26/km日期: 2016-03-31 20:44 - 地點: 河濱 - 天氣: PM2.5 指標來到8了 - 平均心率: 170 - 卡路里: 307 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 20°C - 濕度: 83%
Pace: 05'24" / 05'25" / 05'25" / 05'27" / 05'30" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'24" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'22" | 49 / 5049 |
難得因為種種原因，
首次離月跑量200K這麼近，
就拼ㄧ下把小徽章拿下了！
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
200.79 km 
PUMA FaaS 500V3 累積 :
818.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'25" | 00:10'49" |
| 3 | 05'25" | 00:16'14" |
| 4 | 05'27" | 00:21'41" |
| 5 | 05'30" | 00:27'11" |
| 5.0 | 05'21" | 00:27'27" |
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