傑尼龜龜 2016/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

傑尼龜龜澎湖
ID 7742

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12.2 km | 01:09:27 | 05:40/km

日期: 2016-03-29 22:29 - 卡路里: 781 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 46%

Pace: 06'59" / 05'56" / 05'55" / 05'59" / 05'51" / 05'44" / 05'24" / 05'32" / 05'29" / 05'07" / 05'25" / 05'01" / 04'43" /

3月累積里程 : 85.84 km

NIKE LUNARLON 累積 : 1400.0 km

GPX 上傳 | 8 years ago

許進成, 趙榮文和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	05'56"	00:12'55"
3	05'55"	00:18'50"
4	05'59"	00:24'49"
5	05'51"	00:30'40"
6	05'44"	00:36'24"
7	05'24"	00:41'48"
8	05'32"	00:47'20"
9	05'29"	00:52'49"
10	05'07"	00:57'56"
11	05'25"	01:03'21"
12	05'01"	01:08'22"
12.2	04'43"	01:09'27"

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