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6.2 km | 00:38:58 | 06:18/km 日期: 2013-07-29 21:21 - 卡路里: 306 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 62% Pace: 06'35" / 06'00" / 06'18" / 06'07" / 06'14" / 06'26" / 06'22" / 好久沒有10km以下的距離用這種速度跑了,一直壓抑自己想快一點的衝動,提醒自己腳傷剛好,少量多餐才是王道,不要一下就回復原有的菜單。本星期就好好的慢慢跑,下星期之後再來想間歇之類的事了 7月累積里程 : 64.97 km iPhone 上傳 | 11 years ago
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