6.1 km | 00:39:15 | 06:25/km日期: 2023-09-05 18:54 - 平均心率: 143 - 卡路里: 356 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 29°C - 濕度: 81%
Pace: 06'32" / 06'29" / 06'27" / 06'26" / 06'26" / 06'14" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'34" (+00'21") | 105 / 6105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
43.32 km 
Nike Air zoom 累積 :
725.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'29" | 00:13'01" |
| 3 | 06'27" | 00:19'28" |
| 4 | 06'26" | 00:25'54" |
| 5 | 06'26" | 00:32'20" |
| 6 | 06'14" | 00:38'34" |
| 6.1 | 06'38" | 00:39'16" |
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