慧 2023/09/03 訓練日誌 | Marathon's World

慧台南
ID 362339

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5.5 km | 01:18:15 | 14:21/km

日期: 2023-09-03 05:38 - 地點: 白河蓮鄉 - 天氣: 陰涼舒適 - 卡路里: 284 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 95%

Pace: 11'21" / 13'31" / 14'46" / 14'34" / 13'49" / 22'48" /

台南

慧

·

基本訓練
--
今天與姐妹有約
走走晃晃
努力恢復正常
加油吧！

9月累積里程 : 14.80 km

美津濃 J1GD210308 累積 : 592.5 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

萱, 慧和其他 3 人說推

·

陳沆圳早安啊～晨起晃晃舒心😄

2023-09-03 07:34 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'21"	00:11'21"
2	13'31"	00:24'52"
3	14'46"	00:39'38"
4	14'34"	00:54'12"
5	13'49"	01:08'01"
5.5	22'36"	01:18'17"

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