2.3 km | 00:15:51 | 06:55/km日期: 2023-08-31 06:04 - 平均心率: 140 - 卡路里: 159 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 29°C - 濕度: 76%
Pace: 06'19" / 06'51" / 09'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'59" | 400 / 400 |
| 2 | | 28'47" (+24'48") | 46 / 446 |
| 3 | | 04'02" (+00'03") | 400 / 846 |
| 4 | | 24'56" (+20'57") | 53 / 899 |
| 5 | | 04'44" (+00'45") | 400 / 1299 |
| 6 | | 24'31" (+20'32") | 54 / 1354 |
| 7 | | 04'35" (+00'36") | 400 / 1754 |
| 8 | | 25'37" (+21'38") | 52 / 1806 |
| 9 | | 04'35" (+00'36") | 400 / 2206 |
| 10 | | 20'20" (+16'21") | 65 / 2271 |
| 11 | | 21'18" (+17'19") | 19 / 2290 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
205.23 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'51" | 00:13'10" |
| 2.3 | 09'17" | 00:15'52" |
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