Jason Huang 2023/08/31 訓練日誌 | Marathon's World

Jason Huang 基隆
ID 545592

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7.5 km | 00:53:29 | 07:06/km

日期: 2023-08-31 05:22 - 總爬升: 113 m - 卡路里: 406 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 76%

Pace: 08'38" / 06'42" / 06'34" / 07'03" / 05'06" / 06'38" / 06'54" / 11'22" /

基本訓練

8月累積里程 : 170.71 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'38"	00:08'38"
2	06'42"	00:15'20"
3	06'34"	00:21'54"
4	07'03"	00:28'57"
5	05'06"	00:34'03"
6	06'38"	00:40'41"
7	06'54"	00:47'35"
7.6	10'45"	00:53'30"

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