8.0 km | 00:50:18 | 06:16/km日期: 2023-08-27 22:05 - 平均心率: 154 - 卡路里: 577 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 83%
Pace: 06'35" / 06'21" / 06'26" / 06'19" / 06'28" / 06'14" / 06'18" / 05'35" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'18" (+00'43") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'35" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'44" | 9 / 8009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 81.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'21" | 00:12'56" |
| 3 | 06'26" | 00:19'22" |
| 4 | 06'19" | 00:25'41" |
| 5 | 06'28" | 00:32'09" |
| 6 | 06'14" | 00:38'23" |
| 7 | 06'18" | 00:44'41" |
| 8 | 05'35" | 00:50'16" |
| 8.0 | 03'28" | 00:50'18" |
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