6.2 km | 00:44:02 | 07:04/km日期: 2023-08-24 18:42 - 平均心率: 154 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 30°C - 濕度: 79%
Pace: 07'12" / 06'30" / 06'25" / 06'01" / 05'27" / 10'39" / 07'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'11" (+01'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+01'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+00'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'39" (+05'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'50" (+02'24") | 230 / 6230 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
160.69 km 
丫拖 a 累積 :
13807.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 06'30" | 00:13'42" |
| 3 | 06'25" | 00:20'07" |
| 4 | 06'01" | 00:26'08" |
| 5 | 05'27" | 00:31'35" |
| 6 | 10'39" | 00:42'14" |
| 6.2 | 07'53" | 00:44'03" |
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