4.0 km | 00:21:46 | 05:24/km日期: 2016-03-20 14:09 - 卡路里: 217 Cal - 總步數: 3914 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 78%
Pace: 05'29" / 05'19" / 05'10" / 05'25" / 19'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'27" (+00'10") | 1006 / 1006 | 179 / 102 |
| 2 | | 05'17" | 1004 / 2010 | 182 / 103 |
| 3 | | 05'22" (+00'05") | 1000 / 3010 | 179 / 103 |
| 4 | | 05'27" (+00'10") | 1008 / 4019 | 178 / 102 |
| 5 | | 04'57" | 20 / 4039 | 140 / 144 |
3月累積里程 : 182.76 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'19" | 00:10'48" |
| 3 | 05'10" | 00:15'58" |
| 4 | 05'25" | 00:21'23" |
| 4.0 | 18'58" | 00:21'46" |
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