8.0 km | 00:51:40 | 06:27/km日期: 2023-08-22 06:59 - 平均心率: 132 - 卡路里: 447 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 26°C - 濕度: 98%
Pace: 06'51" / 06'16" / 06'09" / 06'36" / 06'16" / 06'21" / 06'29" / 20'30" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'29" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'39" (+00'31") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'30" | 9 / 8009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 98~119 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 119~134 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 134~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~147 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 147~151 | 97.5~100% |
| 最大心率為151 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
275.78 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'16" | 00:13'07" |
| 3 | 06'09" | 00:19'16" |
| 4 | 06'36" | 00:25'52" |
| 5 | 06'16" | 00:32'08" |
| 6 | 06'21" | 00:38'29" |
| 7 | 06'29" | 00:44'58" |
| 8 | 20'30" | 01:05'28" |
| 8.0 | 05'23" | 01:05'31" |
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