6.0 km | 01:09:41 | 11:36/km日期: 2023-08-21 22:16 - 平均心率: 103 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 28°C - 濕度: 93%
Pace: 08'49" / 07'41" / 07'40" / 13'35" / 15'38" / 16'15" / 50'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'49" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'41" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'40" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'34" (+05'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'38" (+07'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'15" (+08'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 31'25" (+23'45") | 1 / 6001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
284.94 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'49" | 00:08'49" |
| 2 | 07'41" | 00:16'30" |
| 3 | 07'40" | 00:24'10" |
| 4 | 13'35" | 00:37'45" |
| 5 | 15'38" | 00:53'23" |
| 6 | 16'15" | 01:09'38" |
| 6.0 | 36'29" | 01:09'41" |
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