7.0 km | 00:49:42 | 07:05/km日期: 2016-03-19 07:22 - 地點: 水源公園 - 天氣: 雨天 - 卡路里: 405 Cal - 總步數: 8578 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 88%
Pace: 07'45" / 07'24" / 07'25" / 07'00" / 06'44" / 06'42" / 06'33" / 15'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'42" (+01'11") | 1006 / 1006 | 173 / 74 |
2 | | 07'23" (+00'52") | 1001 / 2007 | 173 / 78 |
3 | | 07'24" (+00'53") | 1000 / 3008 | 173 / 77 |
4 | | 06'59" (+00'28") | 1001 / 4009 | 173 / 82 |
5 | | 06'46" (+00'15") | 1006 / 5015 | 173 / 85 |
6 | | 06'36" (+00'05") | 1001 / 6017 | 171 / 88 |
7 | | 06'31" | 1004 / 7021 | 172 / 88 |
3月累積里程 : 18.26 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'45" | 00:07'45" |
2 | 07'24" | 00:15'09" |
3 | 07'25" | 00:22'34" |
4 | 07'00" | 00:29'34" |
5 | 06'44" | 00:36'18" |
6 | 06'42" | 00:43'00" |
7 | 06'33" | 00:49'33" |
7.0 | 11'11" | 00:49'42" |