8.0 km | 00:47:12 | 05:53/km日期: 2023-08-17 04:31 - 平均心率: 156 - 卡路里: 553 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 89%
Pace: 07'17" / 06'24" / 05'28" / 05'31" / 05'45" / 09'35" / 05'11" / 06'42" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" (+01'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+01'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'11" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'42" (+01'31") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'05" | 5 / 8005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
142.61 km 
ADIZERO BOSTON 10 累積 :
2743.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 06'24" | 00:13'41" |
| 3 | 05'28" | 00:19'09" |
| 4 | 05'31" | 00:24'40" |
| 5 | 05'45" | 00:30'25" |
| 6 | 09'35" | 00:40'00" |
| 7 | 05'11" | 00:45'11" |
| 8 | 06'42" | 00:51'53" |
| 8.0 | 06'34" | 00:51'55" |
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