8.1 km | 00:45:20 | 05:37/km日期: 2023-08-15 18:33 - 平均心率: 158 - 卡路里: 564 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 31°C - 濕度: 74%
Pace: 06'33" / 06'04" / 06'06" / 05'40" / 05'23" / 05'02" / 04'41" / 05'26" / 06'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+01'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+01'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+01'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'23" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'01" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'40" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'26" (+00'46") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'24" (+01'44") | 68 / 8068 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
220.78 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'04" | 00:12'37" |
| 3 | 06'06" | 00:18'43" |
| 4 | 05'40" | 00:24'23" |
| 5 | 05'23" | 00:29'46" |
| 6 | 05'02" | 00:34'48" |
| 7 | 04'41" | 00:39'29" |
| 8 | 05'26" | 00:44'55" |
| 8.1 | 06'17" | 00:45'21" |
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