8.2 km | 00:58:17 | 07:05/km日期: 2023-08-14 19:01 - 平均心率: 122 - 卡路里: 566 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 34°C - 濕度: 49%
Pace: 06'47" / 06'42" / 07'10" / 07'12" / 10'16" / 10'29" / 07'19" / 06'56" / 06'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'11" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'20" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'25" (+00'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'19" (+00'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'55" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'45" (+00'04") | 211 / 8211 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 358.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'42" | 00:13'29" |
| 3 | 07'10" | 00:20'39" |
| 4 | 07'12" | 00:27'51" |
| 5 | 10'16" | 00:38'07" |
| 6 | 10'29" | 00:48'36" |
| 7 | 07'19" | 00:55'55" |
| 8 | 06'56" | 01:02'51" |
| 8.2 | 06'45" | 01:04'17" |
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