8.1 km | 01:02:42 | 07:44/km日期: 2023-08-10 19:48 - 平均心率: 136 - 卡路里: 507 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 88%
Pace: 05'57" / 05'39" / 05'15" / 05'10" / 05'35" / 07'27" / 13'27" / 09'41" / 48'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 103.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'39" | 00:11'36" |
| 3 | 05'15" | 00:16'51" |
| 4 | 05'10" | 00:22'01" |
| 5 | 05'35" | 00:27'36" |
| 6 | 07'27" | 00:35'03" |
| 7 | 13'27" | 00:48'30" |
| 8 | 09'41" | 00:58'11" |
| 8.1 | 48'12" | 01:02'42" |
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