喜歡跑步 2016/03/08 訓練日誌 | Marathon's World

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4.2 km | 00:45:02 | 10:41/km

日期: 2016-03-08 18:42 - 天氣: 雨後 - 卡路里: 246 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 94%

Pace: 11'48" / 10'18" / 10'21" / 10'05" / 11'59" /

新北市

喜歡跑步

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基本訓練
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我要把慢跑變成習慣！

3月累積里程 : 46.44 km

colours saber 累積 : 132.2 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

曾淑惠, 胡適麒和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'48"	00:11'48"
2	10'18"	00:22'06"
3	10'21"	00:32'27"
4	10'05"	00:42'32"
4.2	11'47"	00:45'03"

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