Karen Huang 2016/03/07 訓練日誌 | Marathon's World

Karen Huang 南投
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4.4 km | 00:49:47 | 11:24/km

日期: 2016-03-07 17:40 - 卡路里: 236 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 84%

Pace: 10'03" / 10'33" / 11'39" / 12'54" / 12'47" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'53"

(09'53")

09'55"

996 / 996

2

10'43"

(20'36")

10'37" (+00'42")

1009 / 2005

3

11'29"

(32'05")

11'34" (+01'39")

992 / 2997

4

13'04"

(45'09")

12'54" (+02'59")

1012 / 4010

5

04'38"

(49'47")

13'08" (+03'13")

352 / 4362

3月累積里程 : 8.43 km

mizno 型號累積 : 106.2 km

Android - Sony LT29i 上傳 | 8 years ago

Rui Ming, ricky tseng 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'03"	00:10'03"
2	10'33"	00:20'36"
3	11'39"	00:32'15"
4	12'54"	00:45'09"
4.4	12'47"	00:49'47"

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