5.1 km | 00:38:47 | 07:35/km日期: 2023-07-27 16:56 - 平均心率: 147 - 卡路里: 316 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 30°C - 濕度: 85%
Pace: 07'38" / 07'29" / 07'44" / 07'17" / 07'49" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'37" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'29" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'43" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'17" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'48" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'34" (+00'17") | 111 / 5111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 117.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 07'29" | 00:15'07" |
| 3 | 07'44" | 00:22'51" |
| 4 | 07'17" | 00:30'08" |
| 5 | 07'49" | 00:37'57" |
| 5.1 | 07'30" | 00:38'47" |
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