6.5 km | 00:53:07 | 08:13/km日期: 2016-02-18 20:05 - 卡路里: 325 Cal
Pace: 07'27" / 07'33" / 07'51" / 07'27" / 09'47" / 09'53" / 06'59" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'27" | 1000 / 1000 |
2 | | 07'32" (+00'05") | 1000 / 2000 |
3 | | 07'50" (+00'23") | 1000 / 3000 |
4 | | 07'27" | 1000 / 4000 |
5 | | 09'46" (+02'19") | 1000 / 5000 |
6 | | 09'53" (+02'26") | 1000 / 6000 |
7 | | 06'57" | 453 / 6453 |
2月累積里程 :
109.93 km ASICS GEL-DS TRAINER 17 公路跑鞋 累積 :
5260.4 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'27" | 00:07'27" |
2 | 07'33" | 00:15'00" |
3 | 07'51" | 00:22'51" |
4 | 07'27" | 00:30'18" |
5 | 09'47" | 00:40'05" |
6 | 09'53" | 00:49'58" |
6.5 | 06'58" | 00:53'08" |