10.2 km | 00:49:56 | 04:52/km日期: 2016-03-02 15:06 - 地點: 中興大學 - 天氣: 晴天(有點熱) - 卡路里: 571 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 36%
Pace: 04'41" / 05'02" / 05'08" / 04'59" / 05'00" / 04'57" / 04'57" / 04'43" / 04'47" / 04'46" / 04'01" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 04'38" | 980 / 980 |
2 | | 05'03" (+00'25") | 1005 / 1985 |
3 | | 05'05" (+00'27") | 991 / 2977 |
4 | | 04'59" (+00'21") | 1016 / 3994 |
5 | | 05'02" (+00'24") | 996 / 4990 |
6 | | 04'53" (+00'15") | 1007 / 5998 |
7 | | 04'57" (+00'19") | 998 / 6997 |
8 | | 04'44" (+00'06") | 1010 / 8007 |
9 | | 04'46" (+00'08") | 1003 / 9010 |
10 | | 04'46" (+00'08") | 999 / 10010 |
11 | | 04'11" | 222 / 10232 |
來台中恰事;順便到大學體育場小跑一下,雖然有點熱,但運動的民眾很多,感覺相當好氣氛!大家下午好;運動愉快!
3月累積里程 :
425.29 km 亞瑟士 虎走6號 累積 :
3195.3 kmAndroid - Sony C6902 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'41" | 00:04'41" |
2 | 05'02" | 00:09'43" |
3 | 05'08" | 00:14'51" |
4 | 04'59" | 00:19'50" |
5 | 05'00" | 00:24'50" |
6 | 04'57" | 00:29'47" |
7 | 04'57" | 00:34'44" |
8 | 04'43" | 00:39'27" |
9 | 04'47" | 00:44'14" |
10 | 04'46" | 00:49'00" |
10.2 | 04'00" | 00:49'56" |