5.1 km | 00:53:30 | 10:27/km日期: 2016-02-27 09:46 - 平均心率: 129 - 卡路里: 364 Cal
Pace: 09'39" / 11'17" / 09'01" / 11'16" / 09'58" / 20'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'38" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'17" (+02'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'00" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'16" (+02'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'57" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 20'09" (+11'09") | 116 / 5116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
217.77 km 
saucony 20222-11(螢光綠寶藍) 累積 :
2145.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'39" | 00:09'39" |
| 2 | 11'17" | 00:20'56" |
| 3 | 09'01" | 00:29'57" |
| 4 | 11'16" | 00:41'13" |
| 5 | 09'58" | 00:51'11" |
| 5.1 | 20'05" | 00:53'31" |
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