6.0 km | 00:58:43 | 09:46/km日期: 2023-07-17 20:39 - 平均心率: 131 - 卡路里: 547 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 30°C - 濕度: 75%
Pace: 09'08" / 09'23" / 09'32" / 10'31" / 09'38" / 10'28" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'07" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'23" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'31" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'30" (+01'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'38" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'27" (+01'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'12" (+00'05") | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 69.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'08" | 00:09'08" |
| 2 | 09'23" | 00:18'31" |
| 3 | 09'32" | 00:28'03" |
| 4 | 10'31" | 00:38'34" |
| 5 | 09'38" | 00:48'12" |
| 6 | 10'28" | 00:58'40" |
| 6.0 | 08'44" | 00:58'44" |
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