10.0 km | 00:51:20 | 05:07/km日期: 2016-02-26 19:23 - 地點: 北大練跑 - 天氣: 下雨 - 平均心率: 177 - 卡路里: 463 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 91%
Pace: 05'18" / 04'59" / 05'03" / 05'14" / 05'02" / 05'11" / 05'07" / 05'07" / 05'10" / 05'04" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'06" | 3045 / 3045 |
| 2 | | 05'06" | 3067 / 6112 |
| 3 | | 05'09" (+00'03") | 3065 / 9178 |
| 4 | | 05'03" | 841 / 10019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
118.17 km 
adidas Climachill cool 累積 :
6233.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 04'59" | 00:10'17" |
| 3 | 05'03" | 00:15'20" |
| 4 | 05'14" | 00:20'34" |
| 5 | 05'02" | 00:25'36" |
| 6 | 05'11" | 00:30'47" |
| 7 | 05'07" | 00:35'54" |
| 8 | 05'07" | 00:41'01" |
| 9 | 05'10" | 00:46'11" |
| 10 | 05'04" | 00:51'15" |
| 10.0 | 05'07" | 00:51'21" |
留言 
