5.1 km | 00:33:15 | 06:35/km日期: 2016-02-25 21:21 - 地點: 松山高中 - 天氣: 稍有寒意 - 平均心率: 167 - 卡路里: 305 Cal - 總步數: 4887 - 平均步頻: 146 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 13°C - 濕度: 88%
Pace: 06'43" / 06'38" / 06'28" / 06'33" / 06'37" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'42" (+00'16") | 1001 / 1001 | 144 / 103 |
| 2 | | 06'37" (+00'11") | 1008 / 2009 | 147 / 102 |
| 3 | | 06'26" | 1006 / 3016 | 148 / 104 |
| 4 | | 06'29" (+00'03") | 1008 / 4024 | 147 / 104 |
| 5 | | 06'32" (+00'06") | 1000 / 5024 | 147 / 103 |
| 6 | | 05'17" | 50 / 5075 | 146 / 129 |
更新韌體V2.03，結果發現平均心率容易飆高，有待其它跑友作驗證。
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
40.09 km 
MIZUNO WAVE INSPIRE 11 累積 :
874.1 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'38" | 00:13'21" |
| 3 | 06'28" | 00:19'49" |
| 4 | 06'33" | 00:26'22" |
| 5 | 06'37" | 00:32'59" |
| 5.1 | 05'17" | 00:33'15" |
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