黃子祈 2023/07/08 訓練日誌 | Marathon's World

黃子祈基隆
ID 682693

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6.1 km | 00:36:20 | 05:59/km

日期: 2023-07-08 17:44 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 32°C - 濕度: 73%

Pace: 05'49" / 05'47" / 05'59" / 05'57" / 06'04" / 06'00" / 09'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'44"

(05'44")

05'47" (+00'01")

988 / 988

2

05'52"

(11'36")

05'46"

1015 / 2004

3

05'59"

(17'35")

05'57" (+00'11")

1002 / 3007

4

05'57"

(23'32")

05'58" (+00'12")

995 / 4003

5

06'04"

(29'36")

06'01" (+00'15")

1007 / 5011

展開計圈分析

基隆

黃子祈

·

基隆

黃子祈

·

7月累積里程 : 17.34 km

Android - motorola moto g51 5G 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	05'47"	00:11'36"
3	05'59"	00:17'35"
4	05'57"	00:23'32"
5	06'04"	00:29'36"
6	06'00"	00:35'36"
6.1	09'23"	00:36'10"

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