6.1 km | 00:48:49 | 08:00/km日期: 2016-02-23 16:11 - 地點: 自由廣場 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 483 Cal - 總步數: 5154 - 平均步頻: 105 - 平均步幅: 118 cm - 溫度: 12°C - 濕度: 94%
Pace: 09'25" / 04'44" / 05'55" / 06'27" / 06'23" / 06'44" / 92'45" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 12'36" (+06'31") | 1004 / 1004 | 32 / 242 |
2 | | 06'05" | 1000 / 2004 | 158 / 103 |
3 | | 06'14" (+00'09") | 1000 / 3004 | 173 / 92 |
4 | | 06'33" (+00'28") | 1002 / 4007 | 173 / 87 |
5 | | 06'32" (+00'27") | 1002 / 5009 | 172 / 88 |
6 | | 09'18" (+03'13") | 1006 / 6016 | 44 / 242 |
7 | | 13'03" (+06'58") | 99 / 6116 | 4 / 1660 |
2月累積里程 :
48.51 km saucony 9.5 累積 :
381.8 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 09'25" | 00:09'25" |
2 | 04'44" | 00:14'09" |
3 | 05'55" | 00:20'04" |
4 | 06'27" | 00:26'31" |
5 | 06'23" | 00:32'54" |
6 | 06'44" | 00:39'38" |
6.1 | 92'12" | 00:48'49" |