MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
林其崑
桃園
ID 248754
362 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
林其崑
恭喜完成了第 20 馬
43.0 km
|
05:09:55
|
07:12/km
|
第20馬
2023 鄉鎮之美馬拉松-石岡場
官方成績
日期
2023-07-08
成績
05:09:55
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:12/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:34'18")
00:34'18" (+00'24")
01:08'12"
10 km
(01:08'12")
00:33'54"
15 km
(01:42'51")
00:34'39" (+00'45")
01:10'52" (+02'40")
20 km
(02:19'04")
00:36'13" (+02'19")
25 km
(02:55'11")
00:36'07" (+02'13")
01:14'53" (+06'41")
30 km
(03:33'57")
00:38'46" (+04'52")
35 km
(04:12'30")
00:38'33" (+04'39")
01:14'59" (+06'47")
40 km
(04:48'56")
00:36'26" (+02'32")
Finish
(05:09:55)
日期:
2023-07-08 04:59
-
總爬升:
371 m
-
卡路里:
2140 Cal
-
溫度:
28°C
-
濕度:
68%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'32"
(06'32")
06'30" (+00'39")
1002 / 1002
2
05'46"
(12'18")
05'51"
985 / 1988
3
05'58"
(18'16")
05'54" (+00'03")
1011 / 2999
4
08'26"
(26'42")
08'27" (+02'36")
996 / 3996
5
07'23"
(34'05")
07'24" (+01'33")
996 / 4993
展開計圈分析
6
06'40"
(40'45")
06'41" (+00'50")
995 / 5989
7
06'37"
(47'22")
06'33" (+00'42")
1009 / 6998
8
08'06"
(55'28")
08'07" (+02'16")
996 / 7995
9
06'23"
(01:01'51")
06'21" (+00'30")
1004 / 8999
10
06'16"
(01:08'07")
06'18" (+00'27")
993 / 9992
11
06'21"
(01:14'28")
06'17" (+00'26")
1008 / 11001
12
08'08"
(01:22'36")
08'09" (+02'18")
996 / 11997
13
07'01"
(01:29'37")
06'58" (+01'07")
1005 / 13002
14
06'56"
(01:36'33")
06'55" (+01'04")
1000 / 14003
15
06'18"
(01:42'51")
06'18" (+00'27")
999 / 15002
16
09'02"
(01:51'53")
09'02" (+03'11")
999 / 16002
17
05'57"
(01:57'50")
05'56" (+00'05")
1000 / 17002
18
07'05"
(02:04'55")
07'07" (+01'16")
994 / 17996
19
06'15"
(02:11'10")
06'11" (+00'20")
1009 / 19006
20
07'48"
(02:18'58")
07'51" (+02'00")
992 / 19998
21
06'36"
(02:25'34")
06'36" (+00'45")
998 / 20997
22
07'40"
(02:33'14")
07'38" (+01'47")
1004 / 22001
23
07'16"
(02:40'30")
07'16" (+01'25")
997 / 22999
24
08'36"
(02:49'06")
08'31" (+02'40")
1008 / 24007
25
06'01"
(02:55'07")
06'03" (+00'12")
991 / 24999
26
06'20"
(03:01'27")
06'16" (+00'25")
1008 / 26008
27
08'46"
(03:10'13")
08'49" (+02'58")
993 / 27002
28
08'15"
(03:18'28")
08'14" (+02'23")
1000 / 28002
29
09'04"
(03:27'32")
08'57" (+03'06")
1011 / 29014
30
06'25"
(03:33'57")
06'26" (+00'35")
996 / 30011
31
10'08"
(03:44'05")
10'08" (+04'17")
999 / 31011
32
06'58"
(03:51'03")
07'00" (+01'09")
994 / 32005
33
06'22"
(03:57'25")
06'19" (+00'28")
1007 / 33013
34
06'32"
(04:03'57")
06'30" (+00'39")
1003 / 34016
35
08'33"
(04:12'30")
08'34" (+02'43")
997 / 35013
36
06'36"
(04:19'06")
06'33" (+00'42")
1005 / 36019
37
08'41"
(04:27'47")
08'41" (+02'50")
999 / 37018
38
07'06"
(04:34'53")
07'09" (+01'18")
990 / 38009
39
07'57"
(04:42'50")
07'55" (+02'04")
1003 / 39012
40
06'06"
(04:48'56")
06'07" (+00'16")
996 / 40008
41
08'26"
(04:57'22")
08'23" (+02'32")
1005 / 41013
42
07'05"
(05:04'27")
07'05" (+01'14")
998 / 42011
43
04'04"
(05:08'31")
08'38" (+02'47")
470 / 42482
賽後評分:
na
給 5 星
7月累積里程 :
251.05 km
Android - samsung SM-A217F 上傳
| 1 year ago
鍾冬梅
,
Jon Li 阿雄
和其他
6
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'32"
00:06'32"
2
05'52"
00:12'24"
3
05'59"
00:18'23"
4
08'25"
00:26'48"
5
07'30"
00:34'18"
6
06'32"
00:40'50"
7
06'39"
00:47'29"
8
08'04"
00:55'33"
9
06'23"
01:01'56"
10
06'16"
01:08'12"
11
06'16"
01:14'28"
12
08'14"
01:22'42"
13
06'55"
01:29'37"
14
06'56"
01:36'33"
15
06'18"
01:42'51"
16
09'02"
01:51'53"
17
05'57"
01:57'50"
18
07'09"
02:04'59"
19
06'11"
02:11'10"
20
07'54"
02:19'04"
21
06'36"
02:25'40"
22
07'34"
02:33'14"
23
07'22"
02:40'36"
24
08'30"
02:49'06"
25
06'05"
02:55'11"
26
06'16"
03:01'27"
27
08'46"
03:10'13"
28
08'15"
03:18'28"
29
09'04"
03:27'32"
30
06'25"
03:33'57"
31
10'08"
03:44'05"
32
06'58"
03:51'03"
33
06'22"
03:57'25"
34
06'26"
04:03'51"
35
08'39"
04:12'30"
36
06'28"
04:18'58"
37
08'42"
04:27'40"
38
07'13"
04:34'53"
39
07'57"
04:42'50"
40
06'06"
04:48'56"
41
08'26"
04:57'22"
42
07'05"
05:04'27"
42.5
08'25"
05:08'31"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:47:20
|
05:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:39:38
|
05:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
43.5 km
|
04:35:25
|
06:19/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
林淦鈿（淦哥）
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
20.0 km
|
01:59:30
|
05:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
恭喜完成了第 20 馬
43.0 km | 05:09:55 | 07:12/km | 第20馬
展開計圈分析
留言 
