Jason Chang 2016/02/21 訓練日誌

Jason Chang 桃園
ID 54445

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Jason Chang

10.0 km | 01:00:29 | 06:01/km

日期: 2016-02-21 16:22 - 地點: 龍潭科學園區 - 天氣: 陰毛毛雨 - 卡路里: 542 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 73%

Pace: 06'12" / 06'12" / 06'08" / 06'00" / 05'44" / 06'08" / 06'04" / 06'08" / 05'56" / 06'08" / 04'26" /

青埔逛完花燈～
覺得難得無雨......再加碼10K！
跑完身體舒暢！

2月累積里程 : 146.13 km

Ｂrooks Ghost 7 累積 : 3260.2 km

GPX 上傳 | 8 years ago

terresa, 吳念祖和其他 18 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'12"	00:12'24"
3	06'08"	00:18'32"
4	06'00"	00:24'32"
5	05'44"	00:30'16"
6	06'08"	00:36'24"
7	06'04"	00:42'28"
8	06'08"	00:48'36"
9	05'56"	00:54'32"
10	06'08"	01:00'40"
10.0	04'24"	01:00'48"

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