2.6 km | 00:11:44 | 04:33/km日期: 2023-07-04 18:40 - 平均心率: 156 - 卡路里: 164 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 33°C - 濕度: 60%
Pace: 03'37" / 04'52" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'44" (+00'17") | 303 / 303 |
| 2 | | 03'41" (+00'14") | 296 / 599 |
| 3 | | 03'27" | 307 / 907 |
| 4 | | 03'30" (+00'03") | 310 / 1217 |
| 5 | | 23'55" (+20'28") | 63 / 1280 |
| 6 | | 03'36" (+00'09") | 292 / 1573 |
| 7 | | 03'35" (+00'08") | 306 / 1879 |
| 8 | | 03'39" (+00'12") | 302 / 2181 |
| 9 | | 03'36" (+00'09") | 302 / 2484 |
| 10 | | 17'07" (+13'40") | 88 / 2572 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
225.03 km 
Nike Alphafly Next % 累積 :
896.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'37" | 00:03'37" |
| 2 | 04'52" | 00:08'29" |
| 2.6 | 05'40" | 00:11'44" |
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