7.9 km | 01:30:04 | 11:20/km日期: 2023-06-29 21:39 - 平均心率: 107 - 卡路里: 604 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 30°C - 濕度: 75%
Pace: 12'22" / 12'52" / 13'40" / 13'46" / 13'07" / 11'39" / 06'29" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'20" (+05'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'51" (+06'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'40" (+07'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'46" (+07'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'06" (+06'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'39" (+05'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'28" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'35" (+00'07") | 937 / 7937 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
139.85 km 
母子鱷魚 黃色丫托 累積 :
626.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'22" | 00:12'22" |
| 2 | 12'52" | 00:25'14" |
| 3 | 13'40" | 00:38'54" |
| 4 | 13'46" | 00:52'40" |
| 5 | 13'07" | 01:05'47" |
| 6 | 11'39" | 01:17'26" |
| 7 | 06'29" | 01:23'55" |
| 7.9 | 06'32" | 01:30'03" |
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