ちん人類 2023/06/28 訓練日誌 | Marathon's World

ちん人類新北市
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5.0 km | 00:31:19 | 06:15/km

日期: 2023-06-28 19:30 - 地點: 新莊運動場 - 天氣: 🔥 - 卡路里: 351 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 55%

Pace: 06'10" / 06'09" / 06'14" / 06'16" / 06'24" / 00'00" /

基本訓練

6月累積里程 : 7.12 km

Skechers go run mojo-thrust 54362/bow 10.5 累積 : 1083.4 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	06'09"	00:12'19"
3	06'14"	00:18'33"
4	06'16"	00:24'49"
5	06'24"	00:31'13"
5.0	25'18"	00:31'20"

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