10.4 km | 01:03:52 | 06:10/km日期: 2016-02-07 16:33 - 平均心率: 161 - 卡路里: 596 Cal - 總步數: 9642 - 平均步頻: 150 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 36%
Pace: 05'50" / 05'59" / 06'07" / 06'17" / 06'10" / 06'20" / 06'12" / 06'27" / 06'08" / 05'52" / 07'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'02" (+00'11") | 1005 / 1005 | 167 / 99 |
| 2 | | 06'09" (+00'18") | 994 / 1999 | 167 / 97 |
| 3 | | 06'19" (+00'28") | 993 / 2993 | 166 / 95 |
| 4 | | 06'08" (+00'17") | 1004 / 3997 | 166 / 97 |
| 5 | | 06'21" (+00'30") | 997 / 4994 | 165 / 94 |
| 6 | | 06'18" (+00'27") | 1010 / 6004 | 163 / 96 |
| 7 | | 06'31" (+00'40") | 987 / 6991 | 164 / 93 |
| 8 | | 06'09" (+00'18") | 1010 / 8002 | 164 / 98 |
| 9 | | 05'51" | 1009 / 9012 | 169 / 100 |
| 10 | | 06'38" (+00'47") | 331 / 9343 | 160 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
77.76 km 
亞瑟士 GEL-NIMBUS 16 累積 :
680.8 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'59" | 00:11'49" |
| 3 | 06'07" | 00:17'56" |
| 4 | 06'17" | 00:24'13" |
| 5 | 06'10" | 00:30'23" |
| 6 | 06'20" | 00:36'43" |
| 7 | 06'12" | 00:42'55" |
| 8 | 06'27" | 00:49'22" |
| 9 | 06'08" | 00:55'30" |
| 10 | 05'52" | 01:01'22" |
| 10.4 | 07'06" | 01:03'52" |
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