5.1 km | 00:31:11 | 06:06/km日期: 2023-06-25 16:58 - 平均心率: 145 - 卡路里: 311 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 75%
Pace: 06'00" / 05'53" / 06'03" / 06'18" / 06'18" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'17" (+00'24") | 112 / 5112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 121.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'53" | 00:11'53" |
| 3 | 06'03" | 00:17'56" |
| 4 | 06'18" | 00:24'14" |
| 5 | 06'18" | 00:30'32" |
| 5.1 | 06'14" | 00:31'14" |
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