Smile Hung 2016/02/13 訓練日誌 | Marathon's World

Smile Hung 高雄
ID 163525

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5.0 km | 00:40:02 | 07:56/km

日期: 2016-02-13 18:52 - 天氣: 熱 - 卡路里: 249 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 86%

Pace: 06'42" / 07'13" / 08'03" / 08'28" / 09'14" / 09'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'42"

(06'42")

06'41"

1000 / 1000

2

07'06"

(13'48")

07'06" (+00'25")

997 / 1997

3

08'02"

(21'50")

08'01" (+01'20")

1000 / 2997

4

08'36"

(30'26")

08'34" (+01'53")

1003 / 4001

5

09'14"

(39'40")

09'12" (+02'31")

1001 / 5003

6

00'22"

(40'02")

08'55" (+02'14")

41 / 5044

2月累積里程 : 48.50 km

Reebok M43834 累積 : 199.9 km

Android - LGE LG-D802 上傳 | 8 years ago

Gavin Wang, 鐘和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	07'13"	00:13'55"
3	08'03"	00:21'58"
4	08'28"	00:30'26"
5	09'14"	00:39'40"
5.0	08'16"	00:40'02"

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