3.0 km | 00:21:38 | 07:08/km日期: 2023-06-19 20:40 - 卡路里: 164 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 67%
Pace: 07'10" / 07'08" / 07'10" / 06'06" /
基本訓練\n--\n確診後第一跑，要慢慢練回來了😢\n
6月累積里程 : 3.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 07'08" | 00:14'18" |
| 3 | 07'10" | 00:21'28" |
| 3.0 | 05'17" | 00:21'39" |
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