肯尼斯 2016/02/12 訓練日誌 | Marathon's World

肯尼斯台中
ID 21854

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6.1 km | 00:52:54 | 08:40/km

日期: 2016-02-12 07:16 - 總爬升: 181 m - 卡路里: 382 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 95%

Pace: 07'25" / 09'55" / 06'48" / 07'17" / 08'10" / 12'32" / 07'40" /

來泰安綠背包露營區露營，早上起來後來練個山路跑
不過上坡真的有點陡
可是空氣也很新鮮〜

2月累積里程 : 14.17 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Liu, Maius 瑪雅和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'25"	00:07'25"
2	09'55"	00:17'20"
3	06'48"	00:24'08"
4	07'17"	00:31'25"
5	08'10"	00:39'35"
6	12'32"	00:52'07"
6.1	06'56"	00:52'53"

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