8.7 km | 00:56:18 | 06:30/km日期: 2023-06-19 03:42 - 平均心率: 137 - 卡路里: 409 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 89%
Pace: 05'59" / 05'58" / 06'35" / 05'45" / 06'40" / 06'50" / 06'10" / 06'49" / 08'26" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 117.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'58" | 00:11'57" |
| 3 | 06'35" | 00:18'32" |
| 4 | 05'45" | 00:24'17" |
| 5 | 06'40" | 00:30'57" |
| 6 | 06'50" | 00:37'47" |
| 7 | 06'10" | 00:43'57" |
| 8 | 06'49" | 00:50'46" |
| 8.7 | 08'25" | 00:56'18" |
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