5.4 km | 00:35:21 | 06:35/km日期: 2016-02-08 17:19 - 平均心率: 149 - 卡路里: 367 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 45%
Pace: 06'26" / 06'51" / 10'48" / 06'08" / 06'54" / 06'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'38" (+00'31") | 360 / 5360 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
60.35 km 
puma IGNITE XT 累積 :
287.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'51" | 00:13'17" |
| 3 | 10'48" | 00:24'05" |
| 4 | 06'08" | 00:30'13" |
| 5 | 06'54" | 00:37'07" |
| 5.4 | 06'37" | 00:39'30" |
ricky tseng 說推
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