8.3 km | 00:48:51 | 05:52/km日期: 2016-02-08 16:52 - 平均心率: 50 - 卡路里: 661 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 45%
Pace: 06'17" / 06'21" / 06'53" / 06'06" / 05'53" / 06'12" / 02'24" / 06'26" / 07'13" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 69.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'21" | 00:12'38" |
| 3 | 06'53" | 00:19'31" |
| 4 | 06'06" | 00:25'37" |
| 5 | 05'53" | 00:31'30" |
| 6 | 06'12" | 00:37'42" |
| 7 | 02'24" | 00:40'06" |
| 8 | 06'26" | 00:46'32" |
| 8.3 | 07'13" | 00:48'51" |
ricky tseng 說推
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