12.0 km | 01:09:53 | 05:50/km日期: 2016-02-07 08:04 - 平均心率: 154 - 卡路里: 775 Cal - 溫度: 9°C - 濕度: 70%
Pace: 05'29" / 05'34" / 05'23" / 05'38" / 05'49" / 05'55" / 05'55" / 06'36" / 05'46" / 06'01" / 05'51" / 06'09" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 133.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'34" | 00:11'03" |
| 3 | 05'23" | 00:16'26" |
| 4 | 05'38" | 00:22'04" |
| 5 | 05'49" | 00:27'53" |
| 6 | 05'55" | 00:33'48" |
| 7 | 05'55" | 00:39'43" |
| 8 | 06'36" | 00:46'19" |
| 9 | 05'46" | 00:52'05" |
| 10 | 06'01" | 00:58'06" |
| 11 | 05'51" | 01:03'57" |
| 12.0 | 06'09" | 01:09'52" |
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