6.5 km | 00:45:33 | 06:58/km日期: 2023-06-10 17:41 - 平均心率: 133 - 卡路里: 352 Cal - 總步數: 7538 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 79%
Pace: 07'39" / 06'59" / 07'17" / 07'21" / 06'33" / 06'24" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'37" (+01'14") | 1004 / 1004 | 163 / 80 |
| 2 | | 06'58" (+00'35") | 1000 / 2005 | 165 / 86 |
| 3 | | 07'16" (+00'53") | 1007 / 3013 | 165 / 83 |
| 4 | | 07'17" (+00'54") | 1009 / 4023 | 162 / 84 |
| 5 | | 06'26" (+00'03") | 1007 / 5030 | 167 / 92 |
| 6 | | 06'23" | 1002 / 6032 | 168 / 93 |
| 7 | | 06'14" | 531 / 6564 | 168 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 28.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 06'59" | 00:14'38" |
| 3 | 07'17" | 00:21'55" |
| 4 | 07'21" | 00:29'16" |
| 5 | 06'33" | 00:35'49" |
| 6 | 06'24" | 00:42'13" |
| 6.5 | 06'16" | 00:45'33" |
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