Kevin Cha 2016/02/05 訓練日誌 | Marathon's World

Kevin Cha 台北市
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5.3 km | 00:35:18 | 06:36/km

日期: 2016-02-05 07:17 - 卡路里: 313 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 94%

Pace: 10'15" / 05'30" / 05'15" / 05'05" / 05'00" / 12'30" /

台北市

Kevin Cha

Sherry Hsieh 和 cathy 說推

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基本訓練
羊年最後一天上班日，祝日安～

2月累積里程 : 142.52 km

MIZUNO WAVE AERO 12 累積 : 1887.1 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

揪ㄞ水, Sherry Hsieh 和其他 21 人說推

·

劉育朱新年快樂^_^

2016-02-05 11:09 ·

1 個人推

Kevin Cha 育朱新年快樂～

2016-02-05 11:45 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'15"	00:10'15"
2	05'30"	00:15'45"
3	05'15"	00:21'00"
4	05'05"	00:26'05"
5	05'00"	00:31'05"
5.3	12'29"	00:35'20"

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