7.3 km | 00:58:22 | 08:00/km日期: 2023-06-09 04:52 - 平均心率: 103 - 卡路里: 493 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 27°C - 濕度: 89%
Pace: 08'39" / 08'09" / 07'54" / 07'37" / 07'32" / 07'45" / 09'35" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'18" (+01'42") | 214 / 214 |
| 2 | | 08'20" (+00'44") | 1000 / 1214 |
| 3 | | 08'01" (+00'25") | 1000 / 2214 |
| 4 | | 07'50" (+00'14") | 1000 / 3214 |
| 5 | | 07'38" (+00'02") | 1000 / 4214 |
| 6 | | 07'36" | 827 / 5041 |
| 7 | | 07'52" (+00'16") | 253 / 5295 |
| 8 | | 08'27" (+00'51") | 1000 / 6295 |
| 9 | | 07'50" (+00'14") | 988 / 7284 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 239.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'39" | 00:08'39" |
| 2 | 08'09" | 00:16'48" |
| 3 | 07'54" | 00:24'42" |
| 4 | 07'37" | 00:32'19" |
| 5 | 07'32" | 00:39'51" |
| 6 | 07'45" | 00:47'36" |
| 7 | 09'35" | 00:57'11" |
| 7.3 | 07'19" | 00:59'16" |
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