6.2 km | 00:44:48 | 07:14/km日期: 2023-06-08 06:17 - 總爬升: 148 m - 平均心率: 139 - 卡路里: 477 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 27°C - 濕度: 85%
Pace: 06'20" / 06'39" / 06'11" / 08'04" / 06'23" / 08'59" / 10'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'04" (+01'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'59" (+02'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'39" (+04'29") | 189 / 6189 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 158.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'39" | 00:12'59" |
| 3 | 06'11" | 00:19'10" |
| 4 | 08'04" | 00:27'14" |
| 5 | 06'23" | 00:33'37" |
| 6 | 08'59" | 00:42'36" |
| 6.2 | 10'43" | 00:44'38" |
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