林哲宇 2023/06/06 訓練日誌 | Marathon's World

林哲宇基隆
ID 736426

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9.0 km | 01:00:37 | 06:42/km

日期: 2023-06-06 18:46 - 卡路里: 488 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 69%

Pace: 07'03" / 07'09" / 06'52" / 06'55" / 06'39" / 06'46" / 06'29" / 06'26" / 05'58" / 08'45" /

基本訓練

6月累積里程 : 86.76 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	07'09"	00:14'12"
3	06'52"	00:21'04"
4	06'55"	00:27'59"
5	06'39"	00:34'38"
6	06'46"	00:41'24"
7	06'29"	00:47'53"
8	06'26"	00:54'19"
9	05'58"	01:00'17"
9.0	09'00"	01:00'38"

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