林世忠 2023/06/05 訓練日誌 | Marathon's World

林世忠台北市
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7.6 km | 00:53:40 | 07:01/km

日期: 2023-06-05 17:08 - 卡路里: 509 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 62%

Pace: 06'41" / 07'27" / 07'07" / 07'32" / 06'57" / 06'51" / 06'46" / 06'46" /

基本訓練

6月累積里程 : 600.65 km

鱷魚玫紅1氣墊拖鞋累積 : 2707.1 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

Sean Chen 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	07'27"	00:14'08"
3	07'07"	00:21'15"
4	07'32"	00:28'47"
5	06'57"	00:35'44"
6	06'51"	00:42'35"
7	06'46"	00:49'21"
7.6	06'48"	00:53'41"

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