5.0 km | 00:31:53 | 06:21/km日期: 2023-06-05 17:28 - 平均心率: 140 - 卡路里: 333 Cal - 總步數: 4788 - 平均步頻: 150 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 62%
Pace: 05'50" / 05'30" / 05'53" / 06'26" / 07'29" / 83'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'51" (+00'19") | 1001 / 1001 | 162 / 105 |
| 2 | | 05'32" | 1000 / 2001 | 160 / 112 |
| 3 | | 05'58" (+00'26") | 1001 / 3003 | 154 / 108 |
| 4 | | 06'33" (+01'01") | 1000 / 4003 | 146 / 104 |
| 5 | | 07'52" (+02'20") | 1000 / 5003 | 133 / 95 |
| 6 | | 08'46" (+03'14") | 5 / 5009 | 120 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 90.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'30" | 00:11'20" |
| 3 | 05'53" | 00:17'13" |
| 4 | 06'26" | 00:23'39" |
| 5 | 07'29" | 00:31'08" |
| 5.0 | 79'47" | 00:31'53" |
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